Overgewicht is een groeiend probleem

Overgewicht

Overgewicht is een groeiend probleem Bijna acht op de tien Nederlanders vindt dat ze niet te veel eten, volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek is vier op de tien Nederlanders te dik. Overgewicht hebben en toch denken dat je gezond eet. We blijken ons er massaal schuldig aan te maken. Het heeft allemaal te…

Verder Lezen →

Waarom eten we ongezond en zijn we te dik?

voedingsindustrie fit of vet

Waarom eten we ongezond en zijn te dik?  Meer over de voedingsindustrie in Nederland We eten ongezond en we zijn te dik. Hoe krijgen we de voedingsindustrie zo ver dat ze gezonde producten gaan verkopen uit documentaire van E. Lindemans van EZ – Ziek van de voedingsindustrie – Te veel zout, vet en suiker in…

Verder Lezen →

E nummers weet wat je eet

e-nummers nee

E nummers weet wat je eet E nummers zijn chemische additieven (hulpstoffen) die door de EU zijn goedgekeurd voor het gebruik in voedsel, deze e nummers, ook wel additieven genoemd, bevinden zich in zeer veel producten. Zelfs levensmiddelen die in eerste instantie misschien wel gezond lijken kunnen schadelijke E-nummers bevatten. Ongemerkt krijgt je hierdoor meer…

Verder Lezen →

Het Beste Vet Verbranden Ontbijt Op Aarde Groene Smoothie

groene smoothie

Het beste vet verbranden ontbijt op aarde:  een groene smoothie Het is erg makkelijk, afwisselend, heerlijk, en het bevat enorm veel goede ingrediënten. Indien je vet wilt verbranden, drink je regelmatig een groene smoothie! Een groene smoothie heeft minimaal de voedingswaarde van een salade. Beter nog groene smoothies zitten vol met vitaminen en mineralen, vezels,…

Verder Lezen →